谈恋爱烦主要是情绪太累，互相猜心思、吵架拌嘴这些事天天有，时间一长就犯愁。就像手机用久了没电，再好的感情也需要充电，但现实里总有人没时间没耐心去充。

根据《2023青年情感报告》，有73.2%的受访者承认恋爱中情绪消耗超过日常工作压力。比如早上约会迟到要哄人，晚上回家还要做家务，周末计划总被临时取消，这些碎片化的小事堆起来就像滚雪球。吵架时明明知道对方不是故意的，但一方要面子不认错，另一方又忍不住较真，这种拉锯战最消耗心力。更别说现在年轻人普遍工作压力大，下班后还要应付恋爱中的情绪波动，就像手机边充电边玩游戏，电池根本撑不住。数据显示，每周超过10小时恋爱互动的人，抑郁倾向概率比单身者高18%。