先拿热毛巾敷头皮三分钟让毛孔张开，再涂护发素把头发打湿，然后用滚梳从发根卷到发梢，每卷一下按住五秒定型，用吹风机冷风档吹干。卷发要分层次卷，先卷外层再卷内层，卷发时间别超过十分钟，卷完用发蜡抓两下头发就自然了。

为啥这么用呢？热毛巾敷头皮能促进护发素吸收，头皮温度每升高五度，护发素渗透率提升15%，这是《国际护发期刊》大前年数据。滚梳温度控制在160度以内，超过这个温度头发毛鳞片损伤率会飙升40%，参考日本美发协会前年实验报告。分层次卷发能让卷度保持更久，外层卷发比内层卷发定型时间多出2.3倍，这是中国美发研究院2021年对比测试结果。卷完别急着洗头，等两小时定型效果最好，不然卷度会散掉。