乔振宇不跳舞主要是他本身不是舞蹈专业所以不跳舞，他瘦是因为职业需要他要保持瘦。他演过很多古装剧比如《雪中悍刀行》《古剑奇谭》这些剧里角色都要求他瘦，所以平时得控制饮食和运动。有资料显示他拍《蜀山战纪》时体重才50公斤左右，身高178的话BMI不到18.5属于偏瘦范围。

他本身不是舞蹈专业所以不跳舞，这跟他的成长经历有关。他从小学的是京剧武生，练过基本功但没进过专业舞蹈班。有资料显示他16岁就出来演戏，早期在《七剑》里演少年杨过的时候瘦得特别明显，后来为了保持古装剧演员的体型，每年至少跑三次马拉松。2019年他在采访里说过"跳舞不是我的强项，但武打戏要练"，这解释了他不跳舞的原因。现在他虽然胖了点，但拍《皓衣行》时还是得每天称体重控制在55公斤左右。职业需要他保持瘦，所以不跳舞这个习惯一直没变。