偏见就是对人或事有固定看法，比如觉得某个职业低人一等。消除偏见可以多接触不同的人，比如去旅行或者参加活动，这样能打破固有看法。

为什么会有偏见？可能因为大脑喜欢省事，遇到新事物就往已有经验套，比如听到方言就下意识觉得对方素质差。哈佛大学的研究说，接触多样性的人，偏见减少30%。中国社科院大前年调查发现，70%的人承认自己曾因刻板印象错过合作机会。比如做销售的人觉得女生不适合攻坚，结果团队业绩差了15%。消除偏见得从身边小事开始，比如主动和不同背景的人聊天，多问“你们那的事怎么处理的”，时间久了自然习惯换角度想问题。比如我同事老张，以前觉得外卖员不可靠，后来跟着送单发现有人会提前给独居老人留热饭，现在他逢人就夸外卖行业好。