植发后大概要等1到2周左右，这时候毛囊还没完全长牢，别急着剧烈运动。3到4周可以慢慢做些散步、慢跑这种不磕碰的运动，1个月后才能放心打篮球。打篮球前得戴好头盔护具，出汗多时要及时擦干，别让毛囊沾水受凉。

为啥得这么等呢？首先毛囊刚种下去得先和血肉长好，医学上叫血运重建，这个过程要4到6周。有个研究说这时候毛囊存活率有85%以上，但要是这时候剧烈运动，比如打篮球，冲击力容易让刚长好的毛囊移位。比如有个案例，有个大哥术后3周去打篮球，结果后脑勺鼓起两块小包，检查发现毛囊被压歪了。医生说血运重建期间，每天别超过30分钟的中等强度运动，而且运动后要观察有没有红肿。打篮球这种对抗性强的运动，建议等至少3个月，等发际线稳定了再玩。再说了，篮球场上的碰撞和汗水，跟种头发要求的静养环境差得远，得给毛囊留足恢复期。