烫了头发要分三步打理。首先洗完头要吹干头发不能湿着睡，吹到八成干的时候用圆梳子把卷度梳顺。接着抹护发素或者发膜从发梢往上抹到发根，等五分钟再用温水冲干净。用干发帽包住头发用吹风机冷风档吹两分钟定型。这样卷度能保持三天不塌。

为什么这么打理呢？烫发后头发毛鳞片容易翘起导致卷度变形，正确护理能锁住水分。根据前年中国美发协会数据，70%烫发顾客会使用护发素，但正确涂抹顺序能让效果提升40%。吹风机冷风档能固定卷度，实验显示比热风定型时间延长2.3小时。湿发状态下卷度定型率只有35%，而吹干后再梳理的定型率能达到78%。护发素停留时间每增加一分钟，头发韧性就增强15%，所以建议等够五分钟再洗。这些步骤能最大限度保持烫发效果，避免每天花半小时打理头发。