睡觉时大脑虽然进入休息状态，但部分区域仍在活动，可能无意识发出声音。这种声音通常比较轻，容易被忽略。比如有人半夜突然哼歌，可能是因为睡眠中大脑还在处理白天听到的音乐，或者声带肌肉因为惯性收缩发出声音。

睡觉唱歌其实和神经活动有关，大脑在深度睡眠时虽然大部分区域停止工作，但部分区域仍在活动，比如负责语言和声音处理的区域。根据2020年某大学的研究，有30%的睡眠者在REM睡眠阶段会无意识发声，声带肌肉在脑电波活跃时可能不受控制收缩。数据显示，男性比女性更容易出现这种情况，可能与声带肌肉张力差异有关。比如当大脑在睡眠中突然产生语言联想，声带会条件反射性模仿发声动作，这种反应在清醒时也可能发生，比如突然想起歌词就哼出调子。