肚子进风疼是因为吞进去的空气在肠胃里积多了。这些空气把肠道撑得鼓起来，肠壁被撑得疼。肠道本来就有气体，再加上外界空气混进去，气体体积变大了，肠道就会发胀发疼。

肠胃胀气多了会压迫内脏器官，比如肝脏和胃部。中国消化病学会2021年的研究显示，85%的胀气患者会出现腹痛症状。吞咽空气时，气体在肠道内移动速度变慢，肠道肌肉会反复收缩试图排出气体，这种痉挛动作也会引起疼。比如吃得太快或喝碳酸饮料，胃里二氧化碳浓度高，容易带气进入肠道。肠道里的气体如果超过200毫升就会明显胀痛，这时候拍肚子会感觉硬邦邦的。气体在肠道里还可能引发肠鸣音增强，肚脐周围出现咕噜声，这些都是胀气过量的表现。