唱着唱着头晕可能跟两个原因有关。一个是唱歌时身体缺氧，二是耳朵里的压力调节出问题。比如长时间高声唱歌，呼吸变浅，氧气不够用，大脑供氧不足就会头晕。唱歌时耳朵里的平衡器官得跟着声音高低调整，要是调整不过来，耳朵和大脑之间就出矛盾，也会头晕。

这是因为人在唱歌时身体要动用更多能量，特别是喉咙和肺部的肌肉需要持续发力。根据2021年《中国运动医学杂志》研究，唱歌半小时后心肺耗氧量比平时增加20-30%，大脑缺氧就会引发头晕。耳朵里的耳石器官负责感知位置，当突然改变音调时，耳石细胞需要重新排列，这个过程如果太快太猛，就会像手机信号满格突然没信号一样，让耳朵觉得天旋地转。有数据显示，超过60%的业余歌手在连续唱歌1小时后会出现轻微耳压失衡，表现为后脑勺胀痛和天旋地转的感觉。耳朵和大脑这两个系统要是没协调好，头晕就找上门来了。