回族在全国各地都有分布，因为历史上他们多次迁徙融合，加上国家政策鼓励各民族交流。现在回族人口超过1100万，占少数民族总人数的7%，主要聚居在宁夏、甘肃等地，但广泛分布在所有省份。

国家对回族采取平等政策，比如宪法规定各民族同化，2010年人口普查显示回族人口比2000年增长16.9%。过去西北丝绸之路贸易让回族先民沿河西走廊定居，元朝时随军东扩到华北。现在国家实施民族区域自治，宁夏、新疆等地设立回族聚居区，同时通过教育扶贫让回族家庭年均收入从2012年的1.2万涨到2020年的2.5万。所谓"软弱"可能是不了解政策，比如回族高考加分和公务员招录比例都高于汉族平均。