记单词让人烦躁，因为要背很多，而且容易忘，还不知道怎么记。比如每天背50个，一周后只剩20%记得住。记的时候觉得有用，但过两天就全忘了，就像白干一样。很多人试过抄写、卡片，但坚持不下去，时间久了就发慌。

为什么是这个答案？因为记单词确实枯燥，但根本原因不是单词本身，而是方法太笨。根据艾宾浩斯遗忘曲线，不复习的单词三天后遗忘率高达70%。比如你昨天背了50个，三天后只剩10个记得。更扎心的是，普通抄写法效率低，研究显示每天重复5次比抄写100次效果翻倍。很多学生用碎片时间记单词，但没用间隔重复法，结果像打水漂一样。比如早上背了20个，下午忘15个，晚上再背又忘，越背越没信心。所以重点不是背多少，而是怎么科学复习。