树脂补牙一般能用5到10年左右，具体要看个人用牙习惯和护理情况。要是咬硬物或者经常磨牙，可能两三年就掉；要是平时注意刷牙漱口，可能用得更久。操作技术好的医生补的牙更牢固，但自己也不能完全依赖，还是得定期复查。

主要看三个因素。第一是材料质量，现在市面树脂分进口和国产，进口的固化速度快、耐磨性高，像美国3M的Z350X，临床数据显示用8年以上掉率不到5%。第二是操作手法，医生要分层填充树脂，每层固化时间控制在30秒到1分钟，要是赶时间或者层次太多，容易出现空隙。第三是口腔环境，有牙龈炎或者牙缝大的，食物残渣容易卡在补牙处，像《口腔修复学》统计，30%的掉牙案例和清洁不到位有关。另外补牙后前两周要避免吃粘性大的水果干，就像吃冰棍要等融化再咬，不然树脂还没完全定型就被拉下来。