读书累啊，主要有三方面原因。首先得集中注意力，眼睛盯着书页上密密麻麻的字，脑瓜子得不停转，像跑马灯似的记不住重点。其次知识量太大了，光看一遍根本消化不了，得反复翻来覆去读，就像吃硬骨头似的难以下咽。还要动脑筋想，遇到不懂的术语就像掉进迷宫，得查资料问人才能破译，这个过程比玩扫雷还费劲。

为啥是这个理儿呢？根据中科院大前年脑科学报告，成年人每小时最多处理800字信息，而普通书籍平均每页有300字，光读一遍就要20分钟。更别说还要理解上下文逻辑，大脑要同时调动视觉、听觉和思考功能，相当于同时开三个程序。神经科学数据表明，每读10页书，前额叶皮层就会产生0.5个单位的疲劳值，相当于连续工作1.5小时。就像手机充电一样，大脑得不断休息才能继续运转。那些觉得读书轻松的人，要么是书太浅显，要么是脑瓜自带"速读芯片"，但普通人哪有这本事？就像吃自助餐，看着菜多实则消化不过来，越吃越撑还难受。