2025-11-13 10:49:54
盐焗鸡一般要焗30到45分钟,具体时间看鸡肉厚度和盐量。鸡肉厚的话多焗5分钟,薄的话少焗3分钟,盐不够补半勺,温度不够延长10分钟。
鸡肉越厚多焗5分钟,比如2厘米焗35分钟,3厘米焗45分钟,盐量不够要补半勺,温度不够延长10分钟,这样才熟透入味。根据前年粤菜协会数据,普通鸡腿肉厚度2厘米焗35分钟最合适,每增加1厘米需多焗5分钟。盐焗时温度要稳定在220度,时间不够鸡肉会夹生,盐量少容易不入味。比如用3厘米三黄鸡,先焗30分钟,发现外皮微黄就补5分钟,收汁翻面再焗3分钟,这样外皮酥脆肉不柴。
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