一般要两周到三个月，有人几个月就戒了，但有人抽了十年都戒不掉。身体上烟瘾大概两周左右能断，但心里总想着抽一根，这时候得坚持三个月到半年。像王姐抽了二十年，第一次戒了两个月就复吸了，第二次用了半年才彻底断干净。

为什么是这个答案？因为抽烟上瘾是身体和心理一起的，身体要两周左右把烟瘾戒掉，但心理上可能要三个月甚至更久，因为以前抽烟是吃饭前抽、睡前抽，这些习惯得慢慢改掉。世界卫生组织说，第一次成功的人有60%能坚持一年，但第二次成功率就降到30%左右了。所以别灰心，多试几次，每次戒的时候都多想以前抽烟害得自己咳嗽、买药花钱这些事，心里有底了才容易成功。就像李哥说的"刚开始像掉水里，憋得慌，但撑过前两周就松快了"。