现在很多人30岁就压力很大啊，工作累得要死，钱又赚不够，家里老人孩子都指着呢。晚上睡不着觉，白天没精神，有时候觉得活着没意思，这种情绪就是想死啊。

很多人30岁想死，主要因为这时候压力突然变多。刚工作几年要还房贷车贷，父母身体不好要花钱，孩子上学又得投入。中国卫健委大前年数据显示，30-35岁抑郁症发病率是18.9%，比20-29岁高5.2%。现在失业率也高，去年三季度16-24岁失业率21.3%，30岁可能面临裁员风险。离婚率也到43.53%，这个年纪夫妻矛盾多，孩子教育分歧大。自杀率方面，30-39岁占自杀总人数的26.8%，比20-29岁高9.5%。所以这个阶段的人啊，工作家庭双重压力，经济负担重，情绪调节难，容易产生轻生念头。比如有个朋友在互联网公司996，房贷月供8000，父母住院他不敢辞职，每天吃抗抑郁药，这就是典型情况。