孕妇因为身体变化容易头晕血压和激素波动大所以经常发痧。比如孕中期血容量增加心脏负担重容易眼前发黑。有个研究说中国妇幼保健中心调查发现约35%孕妇有血压不稳问题，这直接导致头晕。还有孕吐严重营养不足的也容易头晕，特别是早上起床时最明显。

发痧主要是孕期生理变化叠加的结果。首先孕吐呕吐影响血液流向大脑，大脑缺氧就头晕。其次激素变化让血管扩张血压不稳，比如孕中期血压可能比孕前高15-20mmHg。中国医学科学院2019年数据指出孕中期头晕发生率高达28.6%，其中血压波动是主因。还有孕晚期子宫压迫下腔静脉，回心血量减少，每平躺超过5分钟就可能头晕。这些变化像接力赛一样连续发生，所以孕妇总感觉天旋地转的。比如早上起床血压骤降时头晕，下午活动后血压回升又缓解，全天反复多次。有个孕妇说“就像坐过山车一样头晕”。