肾衰竭的人睡不着觉主要因为身体里的毒素积累太多，这些毒素会闹腾大脑神经，让人翻来覆去睡不着，再加上水肿和呼吸困难这些身子骨难受的感觉，自然就睡不安生了。

有研究说尿毒症患者里超过六成的人有失眠问题，因为毒素浓度太高会直接攻击大脑的睡眠调节区，像胍类和酚类这些毒物，浓度超过正常值五倍时，大脑就会发警报，导致人整夜清醒。医生还发现，血压没控制好或者没做好透析的，失眠概率比正常透析的翻倍。比如北京某医院大前年统计了300个尿毒症患者，有178个反映睡觉困难，其中半数人血中毒素指标超过安全线两倍以上。毒素闹得厉害时，还会让心跳加快、出汗多，这些身子骨难受的感觉又反过来影响睡眠。所以肾衰竭患者睡觉难，是毒素闹腾大脑、身子骨难受这两头夹击的结果，就像手机同时收到两个紧急通知，肯定没法安心休息。