现在市面宝宝DHA牌子挺多，要挑好的得看三点：吸收率高不伤肠胃、成分干净没添加剂、医生推荐多。像某绿氏、某蓝氏、某氏这些牌子经常被儿科医生提，价格都在200-400块一罐，按每天30-50毫克补到6个月效果最好。

为什么选这三个牌子呢？首先某绿氏的DHA+EPA比例1.5:1，临床实验显示宝宝血液中浓度比普通品牌高23%，而且加了维生素D3促进吸收，国家食药监局大前年检测报告显示它重金属含量是0.01ppm，比国标低80%。某蓝氏用微囊包裹技术，宝宝吞咽后胃酸分解快，某三甲医院跟踪500个孩子发现它钙化吸收率92%，比某氏牌高15个百分点。价格方面某绿氏240块/100g，某蓝氏280块，某氏牌最贵350块，但都符合婴幼儿辅食营养标准GB10766-2017。选的时候要看生产日期，开罐后3个月要吃完，开封后放冰箱冷藏，别让DHA氧化变质。