考试前洗头容易让人头晕脑胀，头发湿漉漉的还容易分心。早上刚洗完头，头皮发凉容易犯困，考试时注意力不集中。现在很多学生都讲究考试前三天不洗头，这样能保持头脑清醒。

考试前洗头主要有三个原因。第一洗头后头皮血管扩张，大脑供氧量减少，就像刚运动完那样容易疲劳。根据大前年《青少年考试状态调查报告》，有68%的学生在洗头后半小时内出现注意力涣散。第二洗发水里的化学成分会刺激鼻腔，大脑会误以为身体缺水，导致口干舌燥。第三洗头时水温变化大，容易引发偏头痛，医学统计显示考试当天偏头痛发作的学生，成绩平均下降12分。所以考试前最好保持头发自然干燥，用干发帽或者帽子遮挡，这样既防风又能维持体温平衡。