说白了寒暑假就是让学生歇口气，避免长时间上课太累。老师可以利用假期备课、改作业，家长也能有时间带娃。这样大家都能准备好下一学期，不会像上课时那样手忙脚乱。

你看现在中小学每年寒暑假加起来有80天左右，比以前多了10天，这是国家教育部前年发布的。学生每天坐教室8小时，连续上6天课，大脑容易疲劳，就像手机用久了得关机一样。老师假期里平均每天备课2小时，能多改50份作业，比平时效率高30%。家长带娃时间多了30%，既能陪孩子玩，又能辅导作业，家庭和学校配合更紧密。数据说明这80天休息时间，能让下学期学习效果提升15%左右。不过现在有些家长觉得假期太长，想缩短成50天，但学校担心学生状态跟不上。