小手臂就是从肘子到手腕那块肉肉和骨头组成的部位。就像你甩手肘的时候，中间这段会动来动去的就是它。

为啥是这个答案呢？首先得看人体结构图，上肢分大臂和小臂，大臂从肩膀到肘子，小臂就是肘子到手腕。查过解剖学资料，小臂有两条长骨叫桡骨和尺骨，中间夹着肱二头肌、肱三头肌这些大块肌肉。比如肱二头肌在手臂弯的时候会收缩，而肱三头肌是在手臂伸直时发力。数据上，普通成年人小臂周长大约25-35厘米，肌肉横截面积比大臂小30%左右。再说了，健身圈里练手臂的都管这块叫“小臂”，比如做弯举、臂屈伸的时候主要练的就是这里。要是说成小腿或者整个手臂就不对了，小腿是脚腕到膝盖那块，手臂包括大臂和小臂两部分。所以综合结构、功能和健身术语，答案只能是小臂。