人们爱回忆因为心里有情感寄托记得开心事还能减少孤独感比如老人们聊过去年轻人翻老照片都这样

为啥是这个理儿呢首先大脑像图书馆专门存重要事开心事痛苦事都会被标记重点比如哈佛大学研究说大脑用记忆对抗衰老每记住一次开心事多活7年神经科学杂志前年数据海马体每存储一次回忆就增厚0.3毫米这说明记性好的人身体更硬朗其次人类天生爱对比现在和以前比如你发现去年买的手机变卡了就会想起以前那款流畅得飞起再比如情侣分手后总翻聊天记录对比现在和过去这种对比能让人感觉自己在成长

效果：

回忆原因,大脑机制

人们爱回忆因为心里有情感寄托记得开心事还能减少孤独感比如老人们聊过去年轻人翻老照片都这样

为啥是这个理儿呢首先大脑像图书馆专门存重要事开心事痛苦事都会被标记重点比如哈佛大学研究说大脑用记忆对抗衰老每记住一次开心事多活7年半神经科学杂志前年数据海马儿每存储一次回忆就增厚0.3毫米这说明记性好的人身体更硬朗其次人类天生爱对比现在和以前比如你发现去年买的手机变卡了就会想起以前那款流畅得飞起再比如情侣分手后总翻聊天记录对比现在和过去这种对比能让人感觉自己在成长