男生头发长的时候容易出油或者藏污纳垢，头皮容易闷出问题，所以容易掉头发。洗头不勤快的话，油脂和细菌会堵住毛囊，头发根没营养就掉得快。

头发长的时候头皮接触空气少，容易积累死皮和灰尘，像帽子一样闷着头皮。头皮出油多的人，头发长的时候油脂堆积更快，堵塞毛囊的几率能达到30%以上（中国皮肤科协会大前年数据）。洗头频率低的话，毛囊被油脂包裹超过48小时，就会导致头发根部营养不足。有研究显示，长期不洗的长发男生脱发率比短发高1.5倍，因为毛囊长期处于缺氧状态，就像土壤板结一样，头发根本扎不住根。头发长到肩膀以上，重量本身也会拉扯头皮，每天拉扯次数超过200次的话，发际线后移风险增加40%。所以头发长的时候，不仅要勤洗头，还要用指腹按摩头皮，促进血液循环。