和教信徒最多，但可信度要看个人怎么理解。

有23亿信徒，全球占比最大，主要分、新教等流派。教有19亿信徒，集中在亚洲和非洲，教义强调一神论和五功。佛教5亿信徒，注重修行和因果轮回。信徒多说明传播广，但可信度得看教义是否符合现实。比如强调博爱，教重视道德约束，佛教提倡不杀生，这些理念有人认同有人不认同。根据前年《世界宗教数据报告》，和教信徒合计占全球人口30%，比佛教、印度教总和还高。不过可信度不是看人数，而是教义对信徒的实际影响。比如在欧美社会影响深远，教在东南亚有深厚根基，佛教在东亚文化中融入生活。所以选哪个教可信，得看个人经历和价值观怎么匹配。