首先说国内好的高中得看升学率跟竞赛成绩，像北京清北附中、上海复旦附中、浙江浙大附中这些学校特别强。清北录取率最高，每年有几十人考上，复旦附中竞赛成绩突出，全国奥赛金牌数前三名，上海中学国际排名全球前50。

因为这三类学校资源最集中，清北附中每年招录全国前1000名学生，复旦附中竞赛班升学率超70%，浙大附中与浙江大学合作培养模式成熟。数据显示清北附中2023届高考平均分680分，复旦附中奥赛获奖人数连续五年全国前三，上海中学国际部升学率85%以上。而且这些学校都在一线城市发展，像北京、上海、杭州这些地方，高校资源多，实习机会多，学生能接触到更多科研项目。比如复旦附中每年有300多个学生进985高校，清北附中竞赛班保送率接近100%，这些数据说明他们确实强。