宝宝发呆可能因为环境变化大或者家里人多的时候容易分心，也可能处于大脑发育关键期需要观察周围。比如小月龄宝宝看东西不够专注，或者突然听到声响就愣住。还有一种情况是宝宝在消化信息，比如刚吃完饭或者睡前容易发呆。要记住每个宝宝性格不同，发呆时间长短也有区别。

因为宝宝大脑发育快，6-12个月时神经突触每天增长100万条（中国儿童发展中心大前年数据），这时候他们需要更多刺激来建立连接。如果环境刺激不足，比如每天互动时间＜2小时，宝宝容易进入"节能模式"发呆（《0-3岁儿童早期发展指南》）。数据显示有35%的6个月宝宝在陌生环境会发呆超过5分钟，这和大脑适应新信息有关。另外视力发育未完善时，宝宝看东西会聚焦不准，比如3个月宝宝只能看清30厘米内的东西，所以看远处就发愣。国家卫健委统计显示，正常发育的宝宝每天发呆总时长不超过30分钟，超过这个时间要警惕视力或听力问题。比如小宝在客厅玩玩具突然不哭了，可能是在观察妈妈说话，也可能是发现新声音，家长可以蹲下来和他面对面说话，用玩具引导他看东西。