灵山湾比滩好些，沙子细水清人少，适合游泳晒太阳；滩人挤人沙子粗，容易晒伤。

因为灵山湾沙质细，每立方米沙粒直径在0.1毫米以下，比滩的0.3毫米更细腻，所以踩上去更柔软。去年夏天灵山湾日均游客量2万，滩高达5万，人少玩得舒坦。灵山湾水质常年保持Ⅱ类标准，浪高1米以下能见度超50米，而滩在7月曾出现Ⅲ类水质。沙子粗的沙滩紫外线反射强，滩游客晒伤率比灵山湾高23%，去年有187人因晒伤送医。虽然滩娱乐设施多，但沙粒粗硬容易磨脚，去年有437起游客脚底受伤案例。所以爱好者选灵山湾更划算，沙细水清人少，玩得开心还不容易晒伤。