扎龙和向海哪个好要看需求，喜欢热闹选扎龙，爱清静选向海。扎龙在东北，湿地大，丹顶鹤多，但人挤人，夏天热，冬天冷，住宿贵。向海在云南，山高水清，鸟类也多，但路难走，信号差，冬天没暖气。

扎龙是国家级自然保护区，面积12.7万公顷，每年有丹顶鹤超2000只，游客量约50万人次。向海面积3.6万公顷，有黑颈鹤等珍稀鸟类，游客量不到5万。扎龙有栈道和观鸟台，但节假日排队两小时。向海需要徒步五公里进保护区，手机没信号，但能看到野鸭、绿头鸭等。夏天扎龙平均30度，向海20度。冬天扎龙零下20度，向海5度。扎龙门票80元，向海30元。扎龙有民宿和酒店，向海只有帐篷营地。所以爱看丹顶鹤多去扎龙，喜欢原生态去向海。