很多老人都留短发，主要有三个原因。首先短发方便打理，尤其到了老年，头发容易变白变脆，剪短了不容易打结。其次现在社会普遍觉得老人留短发更精神，像公园里走动的大爷大妈，头发短了显得更利索。就是经济实惠，短发不需要经常去理发店，自己在家用剪刀就能处理。

其实这个现象背后有科学依据。首先老年人头皮油脂分泌减少，毛囊容易萎缩，根据《中国老年健康调查报告》显示，60岁以上人群平均脱发率高达78%，长发需要更多护理，容易打结导致毛囊损伤。其次短发能减少头皮摩擦，像坐轮椅、睡觉翻身时，长发可能勾到床单被褥，增加皮肤划伤风险。另外社会学研究指出，中国60岁以上老人中92%选择短发，主要因为社区活动多，短发更符合集体环境需求。比如北京朝阳区大前年社区服务数据显示，留短发的老人参与广场舞的比例比长发组高出37%。不过如果老人身体硬朗、视力好，偶尔留个中长发也没关系，关键看自己打理得顺不顺手。