颊黏膜疼就是嘴巴里边的黏膜长溃疡了，吃东西会疼、喝水也难受。这溃疡像个小口子，边缘发红，严重时还会出血。可能长在嘴角、舌头底下或者牙缝旁边，有时候是病毒感染或者吃太烫太辣的东西刺激的。

颊黏膜疼主要是溃疡和感染搞的，比如压力大时身体免疫差，溃疡就容易出现。《中国口腔健康调查报告》说，成年人每8个月平均长1次溃疡，70%的人跟熬夜、吃辣有关。疱疹病毒感染也会引起，这种病毒20%的人会得，发作时溃疡周围长小水泡。吃东西烫到或咬到黏膜也会破皮，伤口愈合前疼得厉害。医生建议用淡盐水漱口，别吃太硬太烫的东西，压力大的话多休息。不过要是疼得实在受不住，还是要赶紧看医生，别自己乱涂药膏。