人体吸油主要靠皮下脂肪层这个部位。这个层子像海绵一样把油肉往自己身上攒，尤其是腰腹腿这些地方。要是想减肉得先搞明白脂肪都往哪儿钻。

为啥说皮下脂肪层最会攒油呢？首先这层肉离皮肤就隔着一指宽，油分容易往这儿钻。其次男女差异大，女的这层肉比男的厚3毫米左右，所以女性腰腹更容易堆油肉。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，中国成人脂肪堆积率超40%，其中皮下脂肪占比达65%。要是拿针管扎这些地方抽油，得扎穿三张皮才能到真脂肪层，这说明这层肉像夹心饼干似的把油肉包得严严实实。不过运动能激活脂肪酶，就像用吸尘器清理这层肉，但得坚持三个月才能看到效果。要是不运动光饿肚子，这层肉反而会缩水，让内脏脂肪趁机冒出来。