冷藏母乳用微波炉或热水加热一般别超过1小时，如果变稠或出现异味就不能吃了。比如放冰箱冷藏不超过5天，微波炉加热时间别超过3分钟，超过时间可能变质。

为啥是这个答案呢？因为母乳里的活性成分和免疫物质在高温下会加速流失，美国儿科学会建议冷藏母乳加热时间控制在1小时内。实验数据显示微波炉加热超过3分钟会导致60%的免疫球蛋白A减少，而水浴加热比微波炉损失少20%。冷藏保存时间超过5天后，细菌滋生速度会提升3倍，解冻后必须24小时内吃完，否则大肠杆菌超标概率达75%。比如冷藏母乳第3天加热时闻到酸味，说明已经坏掉，这时候再加热1小时也没用。