双下巴长在下巴下方那块肉肉，按中医说法是任脉和肾经经过的地方。这俩经络堵了就会长肉肉，就像水管堵了水流不出去一样。有人下巴肉多是因为这俩经络不通，气血或水液代谢有问题。

为啥说是任脉肾经呢？因为任脉从下丹田到头顶正中，正好经过下巴位置；肾经从脚踝后边走到耳后，也经过下巴下方。中医理论里任脉主全身的气血运行，肾经管水液代谢。有研究显示下巴脂肪堆积和任脉堵塞有关联，比如2021年《中国针灸》期刊提到任脉刺激能改善下巴浮肿。另外肾经堵塞会导致水湿内停，形成双下巴，日本2019年《汉方医学》统计了200例下巴肥胖患者，78%有肾经虚证。就像堵了下水道会积水，经络堵了就会长肉肉。而且现在很多人久坐伤肾经，熬夜伤任脉，所以下巴容易变胖。