六个月到一岁半断奶比较合适，看妈妈和宝宝的情况定。母乳喂到什么时候都行，但一般六个月加辅食，一岁半左右断奶最常见。宝宝能吃辅食了，母乳占营养比例就少了，妈妈也该恢复身体了。

为啥是这个时间呢？首先中国营养学会说六个月后母乳营养不够，得加辅食。美国儿科学会数据也显示，母乳喂到一岁半能减少宝宝生病概率。妈妈方面，六个月激素还没完全恢复，断奶后能减少乳腺炎风险。宝宝方面，一岁半语言发展快，开始认生，母乳安抚作用减弱。但要是妈妈喂得开心，宝宝也恋着吃，可以多喂几个月。比如有的宝宝一岁半还吃，妈妈没压力就行。不过别硬断，突然断奶宝宝会闹，得循序渐进。数据说六成妈妈选这个时间，四成选一岁半后，看个人情况定。