宝宝戒奶一般得看月龄和喂养方式。母乳宝宝通常6个月左右开始加辅食，1岁半到2岁能完全断奶；奶粉宝宝1岁后转奶糊，2岁左右也能戒掉。具体得看宝宝吃奶习惯和消化能力，比如有的宝宝1岁吃奶糊没问题，有的2岁还恋奶。

其实呢，为什么得这么分年龄段呢？因为宝宝肠胃发育得有个过程。根据《中国居民膳食指南》数据，6个月宝宝开始添加辅食，但母乳或配方奶仍是主要营养来源；1岁后奶类摄入量应减到300-500毫升，2岁后最好完全断奶。比如有个研究说，6-12个月戒奶的宝宝，1岁半时贫血率比晚戒奶的宝宝低15%。再比如，2岁宝宝每天吃奶超过600毫升，可能影响铁吸收。所以得按阶段来，不能一刀切。比如先断夜奶再断白天的，或者先换奶糊再戒奶粉，这样宝宝更容易适应。还有呢，有些宝宝1岁半还恋奶，这时候可以加些米糊、面条，让奶变成辅食的一部分，慢慢过渡。总之得看宝宝状态，不能硬来，硬戒的话可能得半年以上才能彻底。