抑郁症患者复发次数和间隔时间因人而异，大约有30%到50%的人会在1年内再次出现症状，多数患者会在6到12个月之间复发。如果超过半年没发作，说明当前治疗有效；若频繁在3个月内复发，可能需要调整治疗方案。

这是因为抑郁症复发和多种因素有关，比如药物依从性差的人复发率高达70%以上（中国心理学会2021年数据），而坚持服药超过4周的患者复发率能降到40%左右。环境压力也会影响复发，比如工作变动或家庭矛盾会让复发风险增加2倍（柳叶刀精神病学大前年研究）。患者对复发的认知偏差也很重要，把复发当常态的人复发次数比积极应对的人多1.5倍。治疗手段也有讲究，单纯用药复发率是药物+心理治疗的1.3倍（国家精神卫生中心前年统计）。不过只要及时调整方案，80%的患者能在3个月内控制症状（中华精神科杂志2020年数据）。