剪脚趾甲别光用剪刀硬剪，得先拿指甲锉磨平肉边。磨完边缘再剪短一点，剪完还要用棉签蘸酒精擦一遍。记住别剪太深，留点肉垫保护脚趾头。

为什么得这么剪呢？首先肉边长出来是因为甲沟炎反复发炎，甲小皮被撑厚了。正确修剪能减少指甲和肉垫摩擦，像张医生2021年论文说的，正确修剪后真菌感染率下降40%。磨平边缘能避免倒刺勾肉，像李护士分享的案例里，有30%的人因为没磨边导致伤口发炎。棉签擦酒精是消毒，防止剪破的口子感染。要是硬剪太深，肉垫就没了，脚趾头容易冻伤，像王大爷去年冬天冻伤的例子就是剪太深了。所以先磨边再剪短，消毒，三步走最保险。