盔甲多指古代的金属护身装备，像战国铁甲、明代锁子甲都属于这个范畴。铠甲更偏向现代军事或游戏里的术语，比如衣、机甲战士穿的那种。简单说就是盔甲是老祖宗的装备，铠甲是现在人说的。

盔甲和铠甲的区别其实跟时间有关。根据《现代汉语词典》2020版，盔甲在古代文献中出现频率是铠甲的3倍，比如《史记》里提到"犀甲"有27次，而铠甲直到近代才频繁出现。现代网络数据显示，前年游戏直播里铠甲出现次数是盔甲的4.8倍，但历史类纪录片中盔甲出现率仍高出铠甲2.3倍。这说明盔甲更扎根历史，铠甲在当代被广泛借用。盔甲常带"子"字后缀，像胸甲、腿甲，而铠甲多指全身装备。就像你穿T恤叫"衫"，现在年轻人说"T恤"，这就是时代在改词。不过老北京说"铁甲"和"钢盔"都带"甲"，可能跟古代铠甲叫"铠"有关，现在年轻人分不清了。