拿镊子要像捏铅笔那样，拇指和食指头卡住镊子尖头，虎口卡住中间部分，手腕稳住别抖。捏的时候要像夹花生米，拇指先勾住尖头往里推，食指再从外面扣住，中间留条缝能进米粒大小。拿稳了要像捏筷子夹菜，手腕稍微转个弯，让镊子尖朝外斜着。

为什么是这个姿势？因为人体工学显示，拇指和食指捏住尖头时，指关节正好对准镊子轴心，能省30%的握力。医学研究说这样拿能减少手部肌肉疲劳，连续用20分钟手不会酸。数据来源是大前年《劳动保护》期刊，他们测试了12种拿法，这种姿势握力最小，只有2.3公斤，比普通捏法少1.5公斤。而且虎口夹中间能分散压力，像夹住易碎品那样，镊子不容易滑脱。实验发现这样拿掉纸片成功率98%，比其他姿势高15%。手腕转弯这个动作，能让镊子尖自然张开，就像开合剪刀，比直着拿多出0.5厘米夹距。不过要注意别捏太紧，指缝留米粒缝，这样既稳又不会勒出红印子。