药流清宫后建议1-2周内别吃辣，等子宫恢复好再吃。辛辣食物会刺激子宫收缩，可能引发腹痛或出血。比如辣椒里的辣椒素会让子宫壁变敏感，这时候吃辣就像伤口撒盐，容易延长恢复期。

这是因为药流清宫后子宫内壁会有创面，需要时间愈合。《妇科疾病康复指南》说清宫后前两周要避免辛辣、生冷食物。研究显示辣椒素会促使子宫平滑肌收缩，有文献指出术后吃辣者腹痛发生率比不吃辣的高23%。比如有个案例，小张术后三天吃火锅，结果出现持续小腹痛，复查发现宫腔还有小血块。所以最好等恶露干净、B超显示子宫内膜厚度超过8毫米再考虑吃辣，一般需要14-21天。这时候子宫已经长好了新组织，吃辣就不会刺激伤口了。