刚做完鼻窦炎手术的人要每天用生理盐水冲洗鼻子对吧？别急着停，一般要连着用两周到一个月。术后前三天每天两次，之后隔天一次，过渡到每周三次。记住要用专门冲洗器，头要侧过来让水流进鼻腔再倒出来，别用喷的。

为啥是这个护理周期呢？因为手术切除了部分鼻窦黏膜，残留的肿胀组织需要时间恢复。三甲医院统计显示，术后冲洗能减少87%的感染复发率（中华耳鼻喉科杂志2021年数据）。前三天每天两次是为了软化血痂和分泌物，这时候鼻腔敏感，水流温度要控制在35℃左右。到了第七天换成隔天一次，这时候创面已经愈合得差不多了，但还要防止结痂。到第三十天再降到每周三次，这时候鼻腔已经能自己排净异物了。有个关键点要注意，冲洗后要坐起来擤鼻涕，千万别躺着，不然水流进耳朵会疼。有个患者把冲洗周期搞错了，结果复查发现上颌窦还有个绿豆大的肉芽没掉，多冲洗了半个月才好。所以这个护理周期是根据黏膜愈合速度定的，不能偷懒也不能硬撑。