秋天出门玩得开心发型要简单好打理，推荐扎丸子头或半扎发，戴帽子或丝巾既遮阳又显精神。带点防晒霜、驱蚊液、暖宝宝和巧克力，既能防晒防蚊又能补充体力。

因为秋天紫外线还是有点猛，特别是早上十点到下午三点最强烈，这时候不涂防晒霜皮肤容易晒伤。根据气象局数据，九十月平均气温15到25度，早晚温差大容易感冒，所以带暖宝宝和巧克力能预防低血糖。还有调查显示80%的秋游者会带驱蚊液，因为草丛里蚊子特别多。要是带帐篷的话，记得装把折叠伞防突然下雨。另外带点矿泉水比饮料健康，毕竟秋天容易脱水。提醒大家别穿太厚衣服，方便活动还能及时增减。