喝黄酒暖和，饭前喝点助消化，喝多了容易发胖。黄酒里含点小酒精，喝多了肠胃得加班，热量也蹭蹭涨，尤其喝得猛了，肚子容易圆滚滚。

黄酒喝多好处,发胖

黄酒喝多好处挺多，暖胃助消化，饭前喝半碗能开胃。不过它热量不低啊，每100毫升黄酒约25大卡，相当于半碗米饭。比如每天喝500毫升，一年下来可能增3-5斤。为啥会发胖呢？黄酒里的酒精得先代谢成热量，女性代谢慢点，更容易存脂肪。而且喝黄酒容易喝多，尤其配菜吃多了，热量更蹭蹭涨。其实黄酒里还有点氨基酸，但喝多反而伤肝，每天别超100毫升，既暖和又不会胖。