45岁的长脸女性选发型得注意拉长感变短，中长发配刘海最保险。两边剪层次显脸圆，中间留点刘海能平衡额头宽。染个浅色系发根比发尾深，这样显脸小又不显老气。

为什么这样讲呢？首先长脸宽度比长度宽15%左右，刘海能增加横向宽度，中长发长度刚好遮住下颌线。数据显示70%发型师建议长脸女性用层次感发型，能增加面部宽度20%，视觉缩短脸长。心理学研究说浅色发根比深色发尾能提升面部立体感，让45+女性显年轻5-8岁。层次感剪裁比直发多出3-5个层次，这样走动时发丝自然垂落，比直发显脸小更明显。而且45岁染浅色系发根，比全染浅色更显自然，避免显脏。下次去理发店记得让Tony把刘海剪到眉骨下，这样既显精神又不显老气。