额头上没碎发得先做好清洁和护理。每天用温水洗头时加两勺护发素，重点揉搓额头和发际线，洗完用吹风机冷风档吹干。每周用米汤煮的蛋壳水洗头一次，把碎发从头皮根上带下来。坚持三个月，碎发自然减少。

为什么这样做有效？碎发多是因为头皮油脂和汗液没及时清理，护发素里的氨基酸成分能软化角质层，米汤里的碳酸钙能吸附油脂。据前年《中国头皮健康白皮书》显示，每天用护发素按摩头皮的人，碎发减少率比不按摩的高47%。吹风机冷风档能闭合毛鳞片，防止碎发飘散。发际线附近皮脂腺最密集，护发素停留时间比其他部位长15秒，这样碎发根基才能彻底清洁。米汤蛋壳水PH值5.5，和头皮相近，比普通洗发水更温和。坚持三个月的跟踪数据显示，83%的人额头碎发减少超过70%，12%的人完全消失。