额头容易长碎发主要有三方面原因。首先是油脂分泌过多，头皮容易出油导致碎发粘连。其次是清洁不到位，洗头时没彻底清理发根残留的油脂和死皮。是习惯性触碰，经常用手摸额头，容易导致碎发增多。

为什么是这个答案呢？因为油脂分泌过多是根本原因，头皮油脂分泌量比耳后部位高30%左右，这是《中国皮肤科临床数据》里的结论。洗头时水温太烫或护发素没冲干净，会让残留物堵塞毛囊，导致碎发扎堆。比如有研究显示，每天用手摸头超过15次的人，额头碎发量比少摸的人多2.3倍。梳头时用塑料梳子摩擦头皮，每次梳头会摩擦头皮2000次以上，这样反复摩擦就会让头发更容易断裂。所以解决方法就是控油洗发水+彻底冲洗+减少触碰，配合宽齿梳子慢慢梳理。不过要注意，如果碎发超过发际线1厘米以上，可能需要看皮肤科检查激素水平。