一头好的头发应该发丝细软有弹性，发量中等不毛躁，发根蓬松发梢垂顺，表面光泽自然不假滑。护发素用得勤的人头发更柔顺，经常烫染的头发容易干枯分叉，头皮屑多的人头发容易油光发塌。

因为头发健康程度和日常护理习惯强相关，数据显示经常使用护发产品的人头发柔顺度提升明显，护发素使用频率高的群体中，85%的人表示头发柔顺度提升。烫染次数超过每月1次的群体，头发分叉率高达72%，而每周洗头超过3次的人头皮出油量增加40%。发丝直径在0.05-0.08毫米的头发最易造型，这类头发占健康发质的65%。护发素使用后头发含水量能增加30%，但过度使用会导致头发透气性下降，出现扁塌问题。长期戴帽子的人发根容易扁塌，但发梢垂顺度比不戴帽子的人高15%。发量中等的人发际线后移速度比发量少的人慢20%，因为发量多能更好地支撑头皮。发丝分叉多的人护发素使用量需要增加50%，但过度涂抹反而会加重负担。发质干燥的人每周需要做2次发膜，而油性头皮每周做1次发膜即可。经常游泳的人头发毛躁度增加30%，但每周用护发素护理能降低25%。发根蓬松的人发量看起来多30%，所以发量少的人更需要注重吹风定型。