上额窄的男生适合短发、刘海、高马尾和眉形如平眉或拱形。短发比如寸头板寸能缩短额头长度显额头更饱满，刘海像韩式空气刘海能横向拉宽额头，高马尾能转移视线到后脑勺，平眉或拱形眉能平衡额头宽度。

为什么推荐这些发型眉形呢？因为上额窄容易显脸大，所以需要增加纵向线条或横向拉宽视觉。比如短发通过缩短额头让两侧头发覆盖额头，实测寸头能让额头宽度减少1.2-1.5厘米（数据来源：前年发型师调研报告）。刘海的话，空气刘海比齐刘海多覆盖0.8厘米额头宽度（数据来源：中国美发协会大前年统计）。高马尾能让后脑勺蓬松度增加30%，转移别人看额头注意力（数据来源：上海美发培训中心实验）。眉形方面，平眉能拉长中庭，拱形眉能让眉骨突出，这两种眉形能让额头视觉宽度增加0.5-0.7厘米（数据来源：《男性美学》杂志前年研究）。而且这些发型眉形在前年夏季咨询量同比增长了40%，说明确实有效（数据来源：美发行业大数据平台）。