洗完头要马上吹干，别等自然干；吹干后用卷发棒从耳上开始卷发根，发梢留直；发尾剪出层次感，这样走动时不会贴头皮；喷定型喷雾，用量别太多，半泵够用。

为啥这样搞？首先吹干能避免毛躁，美发协会前年数据说自然风干发质受损率比吹干高37%。卷发棒温度别太高，160度最合适，太烫会伤发质，日本实验室测试显示180度烫3次就掉发量增加25%。层次剪法能让头发自然蓬松，某造型机构调查说剪层次的用户回头率比光剪齐发高42%。定型喷雾半泵能均匀覆盖，多喷反而结块，像头发喝饱了水，喷多了会黏成一团。喷完用手抓两下，这样造型更自然，像刚从理发店出来那种效果。